问答 在线哄睡有哪些常见的方式? 2025年5月17日 - By 赵瑞光 常见的在线哄睡方式包括: 1.ASMR音频/视频(如耳语、敲击声等舒缓声音); 2.白噪音或自然音效(雨声、海浪、森林等); 3.睡前故事或冥想引导(通过直播或录播内容放松心情); 4.互动陪伴直播(主播轻声聊天或陪伴学习/工作到入睡); 5.助眠音乐或催眠曲(轻柔钢琴曲、氛围音乐等)。 部分平台还提供付费定制服务,如一对一哄睡连麦。