TenaASMR是什么？为什么它受欢迎？

TenaASMR是一个专注于通过视觉与听觉触发自主感知经络反应（ASMR）的频道，通常包含轻柔的人声、角色扮演或环境音效等内容。其受欢迎的原因在于视频制作精良，能够有效帮助观众缓解压力、改善睡眠，并通过沉浸式体验带来放松与愉悦感。