什么是TinaEarLickingASMR？它为什么能让人放松？

TinaEarLickingASMR是一种通过模拟轻柔舔耳的声音和耳语触发自主感官经络反应（ASMR）的音频或视频内容。这类内容通常结合细腻的3D音效，营造出贴近耳边的真实感，能刺激听众的颅内愉悦感，帮助缓解焦虑、促进睡眠。其放松效果源于ASMR特有的“大脑按摩”机制——温和的触发音会激活大脑的奖赏系统，释放安抚性荷尔蒙（如内啡肽）。