声控助眠音频有哪些常见类型？

常见的声控助眠音频包括：
1.白噪音（如雨声、风扇声）；

2.自然音效（海浪、鸟鸣、溪流）；

3.ASMR（耳语、轻柔敲击）；

4.引导式冥想（语音放松指导）；
5.脑波音乐（α/θ波助眠频率）。
部分智能音箱或APP支持语音控制播放，例如通过指令切换不同音频类型。